Zaagtandeffect

Zaagtandeffect = jojo-effect – wanneer je onderbroken wordt tijdens je werk

Je hebt een bepaalde tijd nodig om in je concentratie tunnel te geraken, een soort ‘inwerktijd’ naar focuspiek. Wanneer iets of iemand je dan onderbreekt( een mail, een sms, iemand stelt een vraag, een telefoontje,…) moet je opnieuw ‘er in komen’ en neemt het dus weer even tijd om in je volle concentratie te komen.  Zo verliezen we ENORM veel kostbare tijd door onderbrekingen van externe zaken. 
Arbeids-en gedragspsychologen hebben uitgerekend dat we zo 30% tijd verliezen. Wanneer je dus een taak ongestoord kan doen dan kan je die op 1/3 tijd sneller doen dan wanneer je de hele tijd gestoord wordt.

Als je dus je mails hebt openstaan terwijl je 3 uur aan een taak bezig bent, dan zou je met mailbox gesloten deze taak in 2 uur kunnen afronden.  

Bijvoorbeeld: je wilt een offerte beginnen uitschrijven. Hiervoor neem je alles klaar en begin je te lezen, na enige tijd zit je in je focus en ben je goed aan de offerte aan het schrijven. Plots trilt je gsm en neem je die vast. Hierna is je goede focus weg en moet je opnieuw even herpakken en inwerken.